Een paar kilo afvallen: Wil je een paar kilo afvallen? Dat is helemaal zo moeilijk niet! Een klein beetje discipline en de paar kilo's die je wil afvallen zijn er zo vanaf. Elke halve kilo die je afvalt is een pakje boter dat je aan gewicht en vet verliest en het is vrij makkelijk! Een halve kilo vet verliezen kun je dus vergelijken met een pakje boter wat je aan gewicht en vet verliest... Een paar kilo afvallen is dus minmaal 4 van die pakjes boter. Maar nu wil je zeker weten hoe je een paar kilo afvallen kunt realiseren? Hieronder gaan we erop in en leg ik het je uit. Stap 1: Wat is je doel? 3 tot 4 kilo afvallen in 2 weken
You are here
Home > Posts tagged "paar kilo afvallen"