Loop je wel eens helemaal vast? Met andere woorden; heb je problemen waar je zelf niet uitkomt of blijf je er maar over piekeren? Het kan verstandig zijn om het gesprek aan te gaan en je problemen bespreekbaar te maken met een professional. Iemand die jou kan coachen op de gebieden waar je het nodig hebt. Een onafhankelijk betrouwbaar persoon waarmee je kan praten over je problemen. Een dergelijke uitlaatklep kan je vinden in een online psycholoog. Online hulp van een professional die ervaring heeft met diverse problemen.
Waarom een psycholoog inschakelen
Er zijn verschillende redenen waarom mensen een psycholoog inschakelen. Zoals we hierboven al kort hebben beschreven, kan het een soort uitlaatklep zijn. Een professioneel persoon waarmee je kan praten over je problemen. Iemand die niet een oordeel velt maar je onafhankelijk advies geeft. Iemand die ervaring heeft met diverse soorten problemen en je de juiste weg kan wijzen. Heb je last van stress op je werk, problemen in je relatie of werkgerelateerde problemen? Bespreek je problemen met je eigen online psycholoog.
Ideaal voor expats
Een online psycholoog is ideaal voor mensen die werken en wonen in het buitenland. Dit worden ook wel expats genoemd. Vaak zit je alleen in het buitenland en heb je weinig mensen om tegen te praten in je eigen taal. En daardoor ook weinig mensen om je problemen mee te bespreken. Werken en wonen in het buitenland kan de nodige stress opleveren wat ervoor zorgt dat veel mensen behoefte hebben aan een professioneel om te praten over hun problemen. Praten met een psychiater kan daarbij uitkomst bieden.
Online contact met je psycholoog
Als je ervoor kiest om een online psycholoog in te schakelen dan kan je op verschillende manieren contact hebben. Via e-mail, WhatsApp of Skype bijvoorbeeld. Wat jou het beste uitkomt. Daarnaast kan je eenvoudig een afspraak inplannen op een tijdstip dat het jou uitkomt. En je krijgt uiteraard een psycholoog die persoonlijk betrokken is en op de hoogte is van je situatie. Wacht niet langer en maak je problemen bespreekbaar met een psycholoog op afstand.
(140)
Over de auteur
